Psihologia, psihologii și modul in care ne ajuta sa ne integram in societate

Publicat in February 18, 2018   ·   Fara comentarii

Pana in urma cu ceva timp, daca doreai sa gasesti un cabinet psiholog Bucuresti misiunea era destul de dificila. Romanii nu sunt atat de deschisi atunci cand vine vorba despre consilierea psihologica si exista, inca, o multime de stereotipuri care ii infiereaza pe cei care ajung sa vorbeasca cu un om pregatit in acest domeniu.

Din fericire, vizita la un psiholog nu este doar pentru nebuni, ci este destinata tuturor persoanelor care trec prin momente dificile in viata sau care pur si simplu nu se regasesc. Exista din ce in ce mai multe cabinete psihologice, atat in Bucuresti cat si in tara, iar acest lucru nu este decat un semn al faptului ca romanii inteleg din ce in ce mai tare nevoia unei astfel de solutii.

Cabinet psiholog bucuresti

Cabinet psiholog

Cine poate merge la psiholog?

In principiu, oricine care are probleme sociale, iar aceste probleme sociale apar in cele mai comune cazuri:

  • In relatii. Comunicarea intr-o relatie se poate dovedi destul de dificila, chiar daca dragostea si respectul sunt la locul lor. Orice relatie are suisuri si coborasuri, iar in momentele dificile, un psiholog poate sa fie raspunsul corect la multe intrebari.
  • In lipsa relatiilor. De foarte multe ori, cei care nu sunt intr-o relatie au probleme de comunicare cu ceilalti. Ultimii ani au reprezentat o dezvoltare extrem de alerta a socializarii online, ceea ce a creat o prapastie din ce in ce mai mare intre oameni. Cei fara relatii pot descoperi metode mai simple de a comunica cu persoanele din jurul lor daca apeleaza la un psiholog.
  • Atunci cand apar probleme legate de munca. Nu mai putin de 70% dintre oameni sunt nemultumiti de ceea ce se intampla la locul de munca. Acest loc in care fiecare dintre noi isi petrece 8 ore pe zi, este parte din identitatea noastra, asadar, orice problema are un impact major asupra personalitatii. Problemele de la munca pot duce la depresii, anxietate si diverse dependente. De asemenea, lipsa locului de munca se poate dovedi extrem de daunatoare din punct de vedere psihologic, iar un psiholog poate oferi un ajutor important in acest sens.
  • Cei care au emotii foarte puternice. Exista momente in care frica, furia sau teama sunt cu adevarat coplesitoare. Sunt acele momente in care comunicarea cu cineva poate sa fie raspunsul la multe intrebari, iar daca acel cineva este un psiholog, rezultatele sunt printre cele mai bune.

Care sunt semnele care pot trimite pe oricine la psiholog?

Evident, nu toata lumea are nevoie de psiholog, insa nu putem trece nici in cealalta extrema si sa precizam ca doar nebunii aleg o astfel de cale. Exista o serie de semne si actiuni care te pot face sa bati la usa unui expert in psihologie.

De cele mai multe ori, cei care merg la psiholog sunt cei care trec prin traume puternice emotionale date de pierderea unei persoane dragi, de pierderea slujbei sau de o despartire. De asemenea, consumul prea mare de alcool, durerile de cap si sistemul imunitar scazut, lipsa placerii in activitatile de zi cu zi sau izolarea pot sa fie semne mai mult decat evidente ca este nevoie de o astfel de solutie.

Ce se intampla in cabinetul unui psiholog?

Exista idei preconcepute care ii tin pe foarte multi oameni departe de un astfel de cabinet. Cu siguranta, aceste idei sunt induse de numeroasele filme americane, unde psihologul isi aseaza pacientul pe canapea, ii da sfaturi si il asculta. De multe ori insa, o sedinta cu un psiholog nu decurge asa. De regula, psihologii nu dau sfaturi, ci doar ajuta pacientul sa isi foloseasca propriile resurse pentru a ajunge la rezultatul pe care si-l doreste.

De asemenea, niciun psiholog nu va putea prescrie tratament medicamentos, acest lucru fiind facut doar de catre psihiatru, care este un cu totul si cu totul alt specialist.

Ceea ce face un psiholog este sa incerce sa aduca un echilibru in viata pacientilor .

Printre lucrurile care merita retinute inainte de a merge intr-un cabinet psihologic se numara si urmatoarele:

  • Discutiile cu psihologul sunt confidentiale. Orice terapeut trebuie sa pastreze confidentialitatea discutiilor. Singurele exceptii apar in momentul in care considera ca pacientul poate sa fie un pericol pentru alte persoane.
  • Exista multe tipuri de terapii psihologice, incepand cu cele clasice, cum ar fi psihanaliza si terminand cu analiza tranzactionala sau dramaterapia. De regula, dupa o discutie cu psihologul acesta va sti care terapie este cea mai potrivita.
  • Orice psiholog se poate folosi de diverse instrumente pentru a-si atinge scopul, cum ar fi chestionarele de culegere a datelor.

Istoria psihologiei. Cand si de ce a aparut?

Psihologia este analizata de oameni inca din cele mai vechi timpuri, insa termenul de psihologie a aparut abia in anul 1533, atunci cand Rudolf Goclenius a scris o lucrare de morala. Ulterior au aparut mai multe carti care analizau psihologia, cum ar fi Psihologia empirica si psihologia rationala.

De-a lungul timpului, persoanele care aveau cunostinte psihologice, cum ar fi samanii, medicii si psihologii, au fost inconjurati de mister. Ulterior insa, totul s-a transformat in stiinta. Daca la inceput psihologia facea parte din filosofie, aceasta s-a desprins intr-o stiinta de sine statatoare.

Institutionalizarea psihologiei a avut loc abia in secolul XIX, atunci cand au aparut societati si congrese in domeniu.

Astazi, cabinetele psihologice sunt prezente peste tot iar psihologia poate sa rezolve o multime de probleme ale oamenilor ce prezinta dezechilibre psihice.

Cateva lucruri uimitoare despre psihologie

De-a lungul timpului, psihologia a reusit sa genereze foarte mult interes si sa contureze lucruri cu adevarat uimitoare. Iata, asadar, cateva dintre ele :

  • Interpretarea viselor, una dintre cele mai vandute carti din lume din domeniul psihologic, scrisa de Freud, nu a avut succes la lansare. Astfel, au fost vandute doar 800 de copii.
  • Pastilele placebo sunt extrem de folosite in tehnicile psihologice. Pastilutele din zahar, care in mod normal nu ar trebui sa aiba efect, sunt folosite adeseori de catre psihologi si partea cea mai interesanta este faptul ca au succes.
  • Cuvantul psihologie vine din limba greaca si inseamna ” Studiul Sufletului “.
  • Psihologia a reusit sa dea personalitati extrem de importante in istorie. Pe langa Sigmund Freud care este considerat parintele psihologiei moderne, il putem aminti si pe Charles Darwin care a definit teoria evolutiei, dar si pe Carl Jung, Jean Piagt si Noam Chomsky.
  • Psihologia poate sa te ajute sa devii o persoana fericita. Exista o multime de tehnici prin care poti descoperi cum sa vezi partea plina a paharului, de fiecare data.

Cu siguranta, vizita la psiholog nu este solutia la care se gandesc cei care au diverse probleme apasatoare. Totusi, este o solutie care se dovedeste eficienta de cele mai multe ori. Pentru a te bucura din plin de sedintele cu un psiholog trebuie doar sa stii sa alegi persoana potrivita. Astfel, o prima sedinta in care sa descoperi daca te intelegi sau nu cu aceasta persoana si o analiza cat mai atenta a studiilor pe care le are si a experientei iti pot oferi sansa de a te bucura de cele mai bune rezultate.

Distribuie prietenilor tai aceste informatii:

Nu intelegi vreun cuvant din articol? Cauta definitia lui in dictionarul DexOnline.Net

Daca sunteti de acord cu cele scrise sau daca v-a placut articolul, il puteti distribui folosind butoanele de mai jos. O opinie personala asupra articolului ar ajuta comunitatea. Multumim!

Spune-ne parerea ta despre acest subiect!




Important pentru soferi
Lifestyle
Cautari populare
Arhiva stiri
Parteneri
Citeste rezumatul stirilor zilei, fi la curent cele mai noi informatii. Mai multe teste auto drpciv gasiti pe www.tadrpciv.ro