Top 10 alimente nocive pentru organism

Publicat in February 24, 2013   ·   Fara comentarii

Supermarket-urile ofera foarte multe produse pentru toate gusturile, nu toate insa sunt si sanatoase. Printre produsele care nu sunt chiar ceea ce par se numara si unele care sunt in preferintele cumparatorilor, cum a fi margarina, pateul de ficat sau mezelurile.

alimente nesanatoase

alimente nocive

Iata ce contin cateva dintre acele produse care pot fi destul de nocive pentru organism:

  • cerealele pentru un mic dejun sanatos sunt doar cele integrale (fulgii de ovaz, graul, fulgii de orz, hrisca, meiul), celelalte fiind bogate in grasimi si zahar;
  • margarina poate fi foarte nociva pentru organism fiind grasime vegetala modificata sintetic;
  • mezelurile contin cantitati mari de sare, E-uri si grasimi animale (colesterol);
  • pateul de ficat contine E-uri si cantitati mari de sare care impiedica absorbtia mineralelor si a vitaminelor;
  • chips-urile, biscuitii sarati si sticks-urile contin carbonati si grasimi “goale” si au continut mare de sare;
  • taiteii instant au continut mare de sare si grasimi, au indicele glicemic ridicat si valoare nutritiva mica;

  • supele instant au de asemenea continut ridicat de sare;
  • sosurile pentru paste au continut bogat de grasimi;
  • sosul de soia are continut foarte mare de sare;
  • iaurturile aromate, care desi sunt prezentate ca produse sanatoase, au continut mare de zahar si grasimi.

Despre topul alimentelor nesanatoase au mai scris si cei de la unica.ro

Nu intelegi vreun cuvant din articol? Cauta definitia lui in dictionarul DexOnline.Net

Daca sunteti de acord cu cele scrise sau daca v-a placut articolul, il puteti distribui folosind butoanele de mai jos. O opinie personala asupra articolului ar ajuta comunitatea. Multumim!

Spune-ne parerea ta despre acest subiect!




Important pentru soferi
Sanatate
Cautari populare
Arhiva stiri
Parteneri
Citeste rezumatul stirilor zilei, fi la curent cele mai noi informatii. Mai multe teste auto drpciv gasiti pe www.tadrpciv.ro